Accesibilidad de la información sobre EM para todos

Last updated: 3rd March 2021

En 2020, MSIF publicó “Fatiga: un síntoma invisible de la EM”. Desde entonces, el movimiento mundial de EM ha hecho un esfuerzo inmenso en traducir y adaptar este recurso para las personas con EM de todo el mundo.

Gracias a las traducciones de las organizaciones de EM de todo el planisferio, el recurso ahora se encuentra disponible en 12 idiomas: inglés, español, árabe, urdu, indonesio, checo, islandés, ruso, eslovaco, serbio, polaco y macedonio.

Queremos expresar nuestro agradecimiento a las organizaciones de EM que colaboraron, entre ellas:

  • Esclerosis Múltiple Argentina y Esclerosis Múltiple Uruguay (español)
  • Association Tunisienne des malades de la Sclérose En Plaques (árabe)
  • Multiple Sclerosis Society of India (urdu)
  • Yayasan Multipel Sklerosis Indonesia (indonesio)
  • Unie ROSKA – česká MS společnost, z. s. (checo)
  • MS Felag Islands (islandés)
  • Russian MS Society (ruso)
  • Slovenský zväz sclerosis multiplex (eslovaco)
  • MS platforma Srbije (serbio)
  • MS Makedonija (macedonio)
  • Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego (polaco).

Acerca del recurso

“Fatiga: un síntoma invisible de la EM” es una guía exhaustiva sobre la fatiga relacionada con EM, que fue creada por el Grupo de Recursos Internacionales de MSIF. Esta herramienta se creó a partir de recursos facilitados por MS Australia, UK MS Society y la Fundación ARSEP.

La guía describe la fatiga relacionada con EM y sus causas. Al ser un síntoma invisible, la fatiga relacionada con EM puede ser difícil de abordar y de explicar. Este recurso está repleto de información y consejos para tratar la fatiga asociada con EM, ¡y hasta incluye un diario de registro de la fatiga!

Cómo describir la fatiga asociada con EM a otras personas 

Puede resultar complicado describir tu fatiga asociada con EM a tus amigos, familiares, colegas y profesionales médicos, pero ayudar a otras personas a comprender la situación puede hacer que tu vida cotidiana con fatiga asociada con EM resulte menos frustrante. Tara, de la India, explica:

‘¡La fatiga es el síntoma más relegado de la esclerosis múltiple! Y es a la vez el más difícil de comprender para los amigos, familiares y cuidadores. La fatiga es el síntoma típico que hace pensar a todos que probablemente estás haciendo mucho escándalo por nada’. 

La guía incluye dos metáforas útiles para describir la fatiga asociada con EM que pueden ayudar a amigos, familiares y colegas a comprender lo que padeces y a identificarse con ello.

 

Diario de la fatiga

A algunas personas les resulta útil llevar un registro de la fatiga. Al tomar nota de tus niveles de fatiga por EM en diferentes momentos del día y en diferentes actividades, podrás comenzar a detectar patrones. La guía explica y muestra cómo usar un diario de la fatiga para poder encontrar patrones e implementar cambios que mitiguen la fatiga. Al final del recurso se incluye una plantilla en blanco de diario de registro de la fatiga, que puedes descargar aquí. 

¡Descárgalo ahora!

“Fatiga: Un síntoma invisible de la EM” se puede descargar en los idiomas mencionados desde el centro de recursos #MSResourceHub. ¡Explora la guía y comparte este recurso con tus redes de contactos!

Si eres miembro de MSIF y te interesa traducir este recurso a tu idioma, contáctanos. Escríbenos a info@msif.org

Más información:

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